2777
2789
عنوان

هدیه عید پیش رو ...

| مشاهده متن کامل بحث + 182 بازدید | 18 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بابت پیشنهاد کاملتون خیلی ممنونم.

خواهش میکنم، ایشالا بتونید حسابی خوشحالش کنید خانمها همونقدر که کادوهای گرون قیمت دوس دارن از شنیدن احساسات باارزش و کلمات باارزشی که از طرف همسرشون نسبت بهشون بیان میشه لذت میبرن، اون شب فکر کنید که اولین روزای اشناییتونه و تازه واسه اولین بار میخوایید که مخشو بزنید😉 حال و هوای خوب و شاد همسرتون بهترین حس رو به خودتونم برمیگردونه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792