مگ ضربان قلبت چنده معمولا؟
میگن تو حالت استراحت تا ۱۰۰ اشکالی نداره
سعی کن نسبت بهش بیخیال باشی هر چی بهش فکر کنی تندتر میزنه
من خودم یه تایمی عادت داشتم و از طرفی اضطراب مرتب ضربان قلبم میشمردم خیلی حساس بودم
الان دورادور سعی میکنم حواسم باشه یه ساعت هوشمند دارم هرازگاهی با اون چک میکنم