نسخه چاقی پیامبر که به همسرشون عایشه تجویز کردن
خرما و خیار ی دونه خرما ی دونه خیار. ترجیحا خرمای پیارم
عرق یونجه روز دو استکان
قبل از غذا رب انار
بعد از غذا حتما خرما
ورزش سبک اما همیشگی
شیر خشک بخور عزیزم ی معجونم هس الان برات دستورش میذارم عصر تا عصر بخور
کاش منم لاغربودم پنج کیلو اضافه وزن دارم آب نمیشه اصلا😩😩😩
ی عدد موز+ا ق کره بادام زمینی+۲عدد خرما+شیر پرچرب نصف لیوان+پسته ۵عدد+عسل یک قاشق
شبا هم سیب زمینی تنوری بعد از شام بخور
نه گلم کسی که مزاجش گرم هست به هر حال باید تعدیل بشه چون اگثر خانم های ایرانی غلبه بلغم یا سودا دارن چیز سرد توصیه نمیشه. چیز سرد برای تعدیل مزاج خوبه حالا سرد هم که نمیشه گفت مثلا چیزای خنک مثل خاکشیر یا کاسنی. واقعا برای افراد صفراوی خوبه به خصوص تو فصبگل گرما. چون علت لاغریشون خشکی نیست بلکه بیشتر گرما هست. پس برعکس خانم هایی که به علت خوردن چیزهای سرد و تر چاق شدن اونا باید اینا رو مصرف کنن تا به تعادل برسن.
در طب اسلامی و سنتی هیچوقت نسخه کلی نخوردن سردی و گرمی نداریم وهمه چیز به طبع برمیگرده.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
