راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب فک کردم تو رفاه کامل هستم😑😑😑 ب دور از دغدغه ی دنیوی😑😑😑
نه با شرایط طبیعی بسنج میدانی اقیانوس چقدر وسیع وپهناور است چقدر موجودات کشف نشده وجودداره حالا تصور کن فرسنگها در اعماق اقیانوس باشی تاریک وسیع پهناور تنهای تنها چشهات در تاریکی هیچ جا را نمیبینه نهنگ کوسه موجودات ناشناخته وحشتناک