لاغری فوریییی صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

vioolet1992

عضویت: 1402/01/27

تعداد پست: 7163

@niniyar چرا پستای من ثبت نمیشن هیچوقت

“سیگار کشیدن نشونه‌ی بزرگ شدن نیست، گل کشیدن تفریح نیست، بد دهنی بانمک نیست، خریت شجاعت نیست، بی قانونی زرنگی نیست، هرکی فالورش زیاده آدم حسابی نیست، هرزگی افتخار نیست، ولنگاری آزادی نیست، دین ابزار کاسبی نیست، هر مزخرفی تولید محتوا نیست، رویا فروشی کارآفرینی نیست، هر حرف قشنگ و جذابی درست نیست” و به نظرم کوتاه مختصر مفید؛ ۹۹٪ آدما و چیزا سر جای خودشون نیستن...!🦋ماکه پروانه خواهیم شد بگذار دنیا هرچه میخواهد پیله کند🦋(استاد قنادی و عاشق آشپزی)

1405/02/12

10:47

شروعی_نو

عضویت: 1399/10/15

تعداد پست: 2634

وا نیاز ندارم به امپول و این چیزا واقعا چاق نیستم فقط چنوکیلو اضافه وزن گرفتم بخاطر امتحانات امپولشم ...

خب پس خداروشکر..پس تنها راه افزایش متابولیسم ورزش های تخصصی و همین طور رژیم زیگزالی هست(مثلا دو هفته رژیم داشته باش بعد یک هفته کالری بیشتری بخور تا بدنت مقاومت نکنه دوباره رژیم سابق رو ادامه بده) ...از خودم نمیگم ...دکترم بهم گفت

با دل های مهربونتون برای شفای عاجل مادرم و دخترم دعا کنید🤲🙏❤

1405/02/12

10:50

مامان رها

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 12430

واقعا زیره و چای سبز موثره؟دارم تو خونه فقط روزی چقدر بخورم

آره در کنار رژیم موثره . چای سبز روزی دو بار ، زیره سه روز در میان یه بار

پوسته ی ظاهری چه اهمیت دارد، درونم ویران است، عباس معروفی، کتاب سال بلوا

1405/02/12

12:40

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 12430

ماهی چند کیلو کم میشه؟من ۵۹ ام میخوام بیام رو ۵۳ اینا

در کنارش باید رژیم بگیری ماهی ۴ کیلو

پوسته ی ظاهری چه اهمیت دارد، درونم ویران است، عباس معروفی، کتاب سال بلوا

1405/02/12

12:41

sevdase

عضویت: 1400/12/19

تعداد پست: 25996

در کنارش باید رژیم بگیری ماهی ۴ کیلو

چجوری ماهی ۴ کیلو کم میکنید

من ۶۸ هرکاری،میکنم ۶۰ نمیشم

1405/02/12

12:50

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 12430

چجوری ماهی ۴ کیلو کم میکنید من ۶۸ هرکاری،میکنم ۶۰ نمیشم

نان لواش و برنج و شیرینی جات نخور ، ورزش ون ورزشی که به نفس نفس بیفتی

پوسته ی ظاهری چه اهمیت دارد، درونم ویران است، عباس معروفی، کتاب سال بلوا

1405/02/14

12:32

tinajieun

عضویت: 1405/02/21

تعداد پست: 157

اول اینکه تاجای ممکن استرس از خودت دور کن آب زیاد بخور و چای سبز هم خیلی مصرف کن.پروتئین بیشترم بخوری که واقعا بی نظیره .نون سفید هم به حداقل برسون و نون پروتئین یا نون سبوسدار تست بخور.صبحا هم آب گرم با زنجبیل و آبلیمو.واقعا معجزه میکنه من خودم توی دو ماه ۱۰ کیلو کم کردم

1405/02/21

09:30

tinajieun

عضویت: 1405/02/21

تعداد پست: 157

برنج و نان سفیدم کم کن ، چای سبز بخور ، زیره دم کن بخور . سرکه سیب بریز تو آب بخور

بنج که برای لاغری نیازه در حد روزی ۸ قاشق.کم کردن برنج باعث ریزش مو میشه. سرکه سیب هم من یه مدت به صورت محلول در اب خوردم مشکل معده میاره ،من ریفلاکس گرفتم

1405/02/21

09:34

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 12430

بنج که برای لاغری نیازه در حد روزی ۸ قاشق.کم کردن برنج باعث ریزش مو میشه. سرکه سیب هم من یه مدت به ص ...

سرکه سیب ناشتا خوردی؟چون نباید ناشتا بخوری

پوسته ی ظاهری چه اهمیت دارد، درونم ویران است، عباس معروفی، کتاب سال بلوا

1405/02/24

12:14

tinajieun

عضویت: 1405/02/21

تعداد پست: 157

سرکه سیب ناشتا خوردی؟چون نباید ناشتا بخوری

آره ناشتا خوردم

1405/02/26

14:18