2777
2789
از طرفی هم مم برم مشهد حتما بعد ۲ روزش پریود میشم و نمیتونم نماز بخونم ی بار میگم نزنم حدقل ی بار می ...

نگا برا اطمینان اون روزی که میخوای بری یه قرص ال دی میخوری تا میفته عقب بعد از زیارت کردن دیگه برو کاشت بزن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی دلم میخوا بعد میگن دل ادم پاک باشه اشکالی نداره

درسته من خیلیارو دیدم با کاشت هم دلشون له له میزد واسه امام رضا معلومه امام رعوفمون همه جوره پذیرای زائرینش هست🥹 ولی خب بدون کاشت زیارت برات دلچسب میشه

عه جدی ؟؟؟

آره عزیزم

اون سری رفتم خدام خیلی ناراحت بودن میگفتن اینا غسلشون مشکل داره اونوقت میان تا جلوی ضریح

حرمت داره حرم

من خودم پریود باشم جلوی ضریح نمیرم همون دور سلام میدم

با بعضی خانوم ها خدام صحبت میکنند میفهمن غسلشون مشکل داره قبول میکنن میرن ریمو

2790
2778
2791
2779
2792