2777
2789
خداروشکر من نرفتم خدارو شکر با کیفیت کم دانلودش کردم مزخرف بودددد

کلا همون سکانس که نظام دوست میره آوار میشه روی الناز شاکردوست رو داشت ک بزرگش کردن برا تبلیغ و خیلییییی چرت بود فیلمش

جوانه میزنیم از همانجا که خاک شدیم✨️🦋🌱

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حالا من با پسرم نشستم دیدم انقدر استرس گرفته بودم که نگو

همون بهتر که النازشاکر دوست خدافظی کرد با بازیگری

دیوانه و دلبسته اقبال خودت باش/سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش /یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری/راضی به همین چندقلم مال خودت باش 
دقیقا واقعا از بازیگر هاشون بعیده همیچین فیلم های مسخره ای بازی کنن

از الناز شاکردوست زیاد خوشم نمیومد با این فیلمش دیگه کلا از چشمم افتاد، حیف عطاران با این فیلما فقط


الا بذکر الله تطمئن القلوب💝💝
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه نیارید😶

فروغ_8 | 47 ثانیه پیش
2791
2779
2792