2777
2789
مرد تو تاپیک بارداری چکار میکنه که اطلاعات غلط هم میدی

حرف زدن بلد نیستی حرف نزدن ک بلدی.من امروز آزمایش دادم.میخای تا عکسای ازمایشامو بفرستم.هفته قبل دادم امروزم دادم

حرف زدن بلد نیستی حرف نزدن ک بلدی.من امروز آزمایش دادم.میخای تا عکسای ازمایشامو بفرستم.هفته قبل دادم ...

@niniyar

لطفا به این کاربر مرد و توهین هاشون رسیدگی کنید

جای مرد تاپیک بارداری نیست

هرچی آرزوی خوب مال تو❤️🌱 امضا خدا پای تک تک آرزوهای قشنگتون ❤️🌱الهی حکمت خدا با آرزوی تو دلتون یکی باشه 🌱❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792