2777
2789
عنوان

النگو یا حلقه

| مشاهده متن کامل بحث + 143 بازدید | 19 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من پولمو ی دونه ربع سکه کردم النگوتو زیاد کن

احتمال زیاد این کارو کنم برای ولنتاین همسرم 50 دلاری بهم داد میخوام اونم بزارم روش

جناب اقای محترم لطفا درخواست نده فاقد شعور عزیز

اخه کار همسرم برق ماشین سنگینه اونو نمیندازه میگه خراب میشه

اونو ولش کن بازم بخری حیفش میاد بندازه. النگو بخر به خودت

روحِ برخواسته از من تهِ این کوچه بایست/ بیش از این دور شوی از بدنم می میرم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز