2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

روزت قبول خانومی واسه منم دعا کن امروز نتونستم بگیرم

ببخشید عزیزم چرا یه ساعت یه ساعت میخوابی لا اقل دو تا دو ساعت بخواب اخه بعد یه ساعت تازه خواب آدم عمیق میشه

۱۴۰۲/۵/۱۳.......☘️☘️☘️ای انکه دوست دارمت اما ندارمت 😔🥀   برسینه میفشارمت، اما ندارمت😔🥀   ای آسمان من که سراسر ستاره ای 😔🥀   تا صبح میشمارمت، اما ندارمت😔🥀  در عالم خیال خودم چون چراغ اشک 😔🥀  بر دیده میگذارمت، اما ندارمت😔🥀  میخواهم ای درخت بهشتی، درخت جان 😔🥀  در باغ دل بکارمت، اما ندارمت😔🥀  میخواهم ای شکفته ترین مثل چتر گل 😔🥀 بر سر نگاه دارمت، اما ندارمت 😔🥀

بعد کلی انتظار حامله شدم خدا بم زیاد دیدیش ازم گرفتش سقط فراموش شده توشکمم ایست قلبی کرده

میخوام نیم ساعت دیگه برم بیمارستان برا کورتاژ


و از همه خسته ناراحت تا خود خدا گلایه دارم اشک میریزم


نگران اینم آیا باردار میشم نکنه خدایی نکرده دوباره این اتفاق بیفته

بعد کلی انتظار حامله شدم خدا بم زیاد دیدیش ازم گرفتش سقط فراموش شده توشکمم ایست قلبی کردهمیخوام نیم ...

عزیز دلم بگردم الهی

ان شاءالله عافیت داشته باشی و دوباره حامله شی و نی نی رو در اعوش بگیری

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز