2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام عزیزم براتون صلوات میفرستم میشه بگی من کی چند ماه دیگه حامله میشم چندتا بچه و جنسیت به دنیا میا ...

ممنون گلم

حس میکنم دختر و پسر هردو خواهند بود شاید ۳ تا بچه و

یکی دوسال یا یکی دوماه دیگه

میزارم قبلنو کنار ، میسازم قلعه روی شنای ساحلو میسپارم قلبمو به آب🌊💧

فقط از من حس نمیکنی کلک 😂میشه بگی کی میبینمش ؟

🤣ای بابا

ميگما برو تاپیک اخرم

یه پسر خاله خیلی خوب دارم میخوایشش؟

هم منو راحت کن هم خودتو سیسی😂😂😂

حس میکنم حالا حالا ها ازدواج نمیکنی شاید یکی دوسال دیگه

یکم مغروری؟

میزارم قبلنو کنار ، میسازم قلعه روی شنای ساحلو میسپارم قلبمو به آب🌊💧

سلام قشنگم بنظرت من باردارم اگر نه کدوم برج باردار میشم اجرت با خدا

حس میکنم اره اگ همه بعد از عید اردیبهشت یا خرداد

میزارم قبلنو کنار ، میسازم قلعه روی شنای ساحلو میسپارم قلبمو به آب🌊💧

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز