نمیدونم استرس یا نه ولی دو روز پیش نوار قلب گرفتم گفت تپش قلب داری خیلی پرانول داد بهم
متخصص قلب رفتی؟ پرانول همون برای استرس وتپش قلبه منم به مدت میخوردم استرس داشته باشی خودت میفهمی دیگه ... هرچقد خودتو آروم نگه داری بهتر میشه بعد یه مدت
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
الان قشنگ قلبمو میشنوم و حس میکنم یعنی تپش قلب دارم ؟
بله دیگه من یه مدت میرفتم دکتر دکتر گفته بود هر وقت تپش قلب گرفتی تپش های قلبتو برای یه دقیقه بشمار ببین چنده عددشو بگو بهم ...برین دکتر از رو همین چیزا میفهمن مشکلتونو
از رو خود قلبم بشمارم تعداد رو؟ من بدون دست گذاشتن میتونم بشمارم قشنگ
اگه میتونین آره وگرنه نبض بگیرین بشمرین به دکتر بگین ...کلا پنیک اینجوریه یه دفعه ای آدم تپش قلب شدید میگیره انگار که قلبش از قفسه سینه اش میخواد بزنه بیرون حتی سرگیجه هم ممکنه آدم داشته باشه وعامل اصلیش هم همون اتفاقات بد واسترسای شدیده که تو یه مدت آدم تحمل کرده