گرونی

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/28

تعداد پست: 548

خب من یک دخترم دلم میخواد روتین پوستی داشته باشم باشگاه برم کتاب بخرم بخونم لوازم ارایشی داشته باشم یک چند دست لباس خوب داشته باشم کافه رستوران برم...

واقعا برای یک دانشجو زیادیه:))))))

چرا اینقدر بدبخت شدیم

ملا نصرالدین هستم.

دیروز

15:47

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

قنبرپلو

عضویت: 1404/10/23

تعداد پست: 1599

یادش بخیر دوران دانشجویی منم همین بودم

1404/12/03

15:48

1 نفر لایک کرده اند ...

منالیزام

عضویت: 1402/06/17

تعداد پست: 415

ساده ترین چیزا داره برامون آرزو میشه

1404/12/03

15:48

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

86_arezo

عضویت: 1403/11/10

تعداد پست: 873

برا اینا ماهی 20 باید درامدت باشه

1404/12/03

15:48

1 نفر لایک کرده اند ...

bbbbmkjh

عضویت: 1398/05/09

تعداد پست: 15322

فعلا که شکممون رو به زور سیر میکنیم

1404/12/03

15:48

1 نفر لایک کرده اند ...

آوااااااااااگلی

عضویت: 1400/02/31

تعداد پست: 4981

قبلی ترکید ؟

🖤من مادرم ، هم صحبتم با عکس هایت🖤دست خودم که نیست ،دلتنگم برایت🖤اصلا حواست نیست خیلی دیر کردی🖤ای پهلوانم مادرت را پیر کردی🖤گاهی درد آنقدر بزرگ است که زبان از بیانش عاجز میشود🖤به یاد فرزند ایران و جان فدای میهن،جاویدنام حمید مهدوی🖤آتش نشانی که قهرمان مردم شد🖤نامت تا ابدبه عنوان اسطوره شرافت بر بلندای وطن تابنده باد🖤بزرگی به جیب آدما نیس،به قلب آدماس،بزرگی رو از حمید یاد بگیریم🖤🥀

1404/12/03

15:48

0 نفر لایک کرده اند ...