2777
2789
عنوان

بچه ها لیزر

| مشاهده متن کامل بحث + 7 بازدید | 33 پست

دردش در مقایسه با وکس که خییییلی کمتره بیشتر حالت سوزش داره ولی چون دستگاه خنک کننده داره قابل تحمله بعدش هم یه حالت قرمزی کمی داره پماد زینگ میزنی اوکی میشه فرداش در کل خیلی راحت میشی حتما برو ولی دستگاه خوب

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من رفتم درد نداشت ولی کولر گازی روشن میکنن تو زمستون ادم یخ میزنه

بجز اون بیشتر از درد من خجالت میکشیدم جوری که تخت باهام میلرزید🤣

وَالضُّحَی (سوگند به روزِ روشن)وَاللَّیْلِ إِذَا سَجَی(و قسم به شب هنگام آرامش آن)مَا وَدَّعَکَ رَبُّکَ وَمَا قَلَی(که پروردگارت هرگز تورا ترک نکرده و با تو دشمنی ندارد)🩵

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز