2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ولله سونوگرافیت خرفت بوده وگرنه این بچت پسره مشخصه

دکترمم مرد بود گفت به چیزی میبینم شبیه آلت هست اما صد در صد نیست ، از همه پرسیدم چیز دیگه ایی شبیه آلت هست اون وسط دیده بشه به مامانم گفتم شاید بند ناف باشه میگه بند ناف اون وسط چیکار میکنه😁 من بی تجربم

خب خیلی هیجان دارم اینکه دکترا میگن صد در صد نیست رو اعصابه

تازه همون دکتر هم بگه تضمینی نیست

میدونم من خودمم موقع بارداری خیلی استرس و هیجان داشتم

دفعه بعد که میری سنو شکلات کاکائویی بخور بچه جابه جا میشه قشنگ مشخص میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   تتتتنننذلرفا  |  44 دقیقه پیش
توسط   delvin_s_a_m  |  32 دقیقه پیش
توسط   qazzelle  |  36 دقیقه پیش