راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ب نظرم گفتنش درس نیس پسرا جنبه ندارن من از یکی خوشم میومد فهمید هر وقت میرفتم جایی ک اونم هس هی ب دوستاش میگفت عهههههه اینی ک رو من کراشه ... کلا رو مخ بود
از سرعت و قدرت نی نی سایت حامله امممممممممممممممممممممممممممممممم