2777
2789
عزیزم بهت درخواست دادم اگ لطف کنی برام عکس قبل و بعدت بذاری از نیمرخ خیلی ممنونت میشم خیلی وقته دلم ...

آره عزیزم حتما برات میفرستم

منم خیلی نیاز داشت چونم ارتودنسی کردم بخاطر جلو بودن فکم ولی همچنان چونم زیاد تغییر نکرد برای همین میرم بزنم

همه شهر ایران جگر خسته اند، به کین سیاوش کمر بسته اند

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کدوم دکتر گلم من دکتر حیدری تو شهرک ۲ماه پیش گفت ۷.۵میگیرگ

کلینیک مهرزاد گرفتم عزیزم اسم دکترش دقیق نمیدونم فردا رفتم میپرسم چون زنداییم هر سری میزنه اونجا واسه منم وقت گرفته

همه شهر ایران جگر خسته اند، به کین سیاوش کمر بسته اند

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز