2777
2789

اسی اگه مدرسه گفته حتما داره . توی مدارس شایعه . منم هر هفته موهای دخترمو بررسی میکنم . شامپو پرمترین از داروخونه بگیر ، موقع حموم بزن به موهاش یه ربع بیست دقیقه بزار ، پست گوش و فرق سر و پشت گردن محل تجمعه حسابی با شامپو بمال . بعد حموم یکم خشک کن تا نمدار بشه با شانه دندانه خیلی ریز شونه بزن ( زیر سرش ملافه سفید پهن کن تا اگه چیزی افتاد ببینی ) ملافه و روبالشتی و پتوشو با آب داغ بشو و ضدعفونی کن .

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عکس مشخص نیست وقتی مدرسه گفته داره حتما داره دیگه.پیگیر از بین بردنش شو

من یباردخترم و گفتن مشکوکه

نداشت

غلاف مو بود

گیرم که در باورتان به خاک نشسته ام و ساقه های جوانم از ضربه های تبرهایتان زخم دار است با ریشه چه می کنید؟گیرم که بر سر این بام بنشسته در کمین پرنده ای پرواز را علامت ممنوع می زنید با جوجه های نشسته در آشیان چه می کنید؟گیرم که می کشید گیرم که می برید گیرم که می زنید با رویش ناگزیر جوانه ها چه می کنید؟ 
چیزایی مثل شوره داره کمن ولی با دست راحت جدا میشن

شاید برا اونا مشکوک شدن

گیرم که در باورتان به خاک نشسته ام و ساقه های جوانم از ضربه های تبرهایتان زخم دار است با ریشه چه می کنید؟گیرم که بر سر این بام بنشسته در کمین پرنده ای پرواز را علامت ممنوع می زنید با جوجه های نشسته در آشیان چه می کنید؟گیرم که می کشید گیرم که می برید گیرم که می زنید با رویش ناگزیر جوانه ها چه می کنید؟ 
@niniyar بابا یه ملت چشم انتظار شپشن تایید کن دیگه جان زنداییت

چرا متوجه نمیشید نی نی یار مسئول تایید کردن عکس نیست

بیچاره میلیون ها بار خواهش کرد در این باره تگش نکنید تعلیقتون میکنه

باشد که رها شویم از رنجی که از آن ما نیست🖤🕊

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز