2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوب باید چیکار کرد؟ درمانی داره ؟منم تنبلی دارم

دستگاه لیزر خونگی بگیر خودت هی تمدید کن

رژیم غذایی رعایت کن وزن کاهش بده یکم هورمونا تنظیم بشن بهتر میشه اوضاع


В новом году тебя ждут новые отношения🌹

اره دارم اما مو روی چانه ام نبود که ضخیم باشه صورتم مشکلی نداشت اما من لیزر کردماما بدنم خیلی مو داش ...

دخترم پشت لب چونه و کناره صورتش داره .موهای بدنم خیلی ضخیمه شما دست و پا هم انجام دادین

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز