2777
2789
درد و ل کن ما گوش میدهیم همه محرم اسراریم

باید برای یه سری چیزا که داخل هفته آینده اتفاق میافته

زیاد تلاش کنم و خیلی هم مهمه کلی هم عقبم اما اینقدر که داخل خونه دعوا هست هیچ تمرکزی ندارم و سرم درد گرفته

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باید برای یه سری چیزا که داخل هفته آینده اتفاق میافته زیاد تلاش کنم و خیلی هم مهمه کلی هم عقبم اما ا ...

خیلی سخته میفهمم. کتاب خونه عمومی برو

برای ازدواجم و سلامتی مادرم یه دونه صلوات مهمونم کن

باید برای یه سری چیزا که داخل هفته آینده اتفاق میافته زیاد تلاش کنم و خیلی هم مهمه کلی هم عقبم اما ا ...

وضعیت خونه ما هم همینه

کنکوری هستی؟ برو کتابخونه، من اجازه همونم ندارم

Your lips, my lips, apocalypse.. M

من تا داخل حیاط میرم باید نیم ساعت تعریف کنم چرا رفتم

منم همینطور :)

به دوستم زنگ میزنم باهاش حرف میزنم یه ساعت میپرسن کیه این چی میگه و..

آخرشم میگن این دوستا به دردت نمیخورن اینا که تا ابد نمیمونن تو میری مدرسه درس بخونی نه اینکه به دخترای مردم وابسته بشی. کاری کردن سر عادی ترین چیزا مخفی کاری کنم

Your lips, my lips, apocalypse.. M

منم همینطور :) به دوستم زنگ میزنم باهاش حرف میزنم یه ساعت میپرسن کیه این چی میگه و.. آخرشم میگن این ...

ولی من همون دوست هم ندارم

یکی داشتم مرد

یه ماه دیگه سالگردشه

کاش حداقل میتونست منو ببینه


بعد از سه سال هنوز نمیتونم برم سر خاکشولی خودم میتونم برم پیشش

عه نگو

زبونتو گاز بگیر، هنوز اول جوونیته این همه ناامیدی چرا آخه

مشکل خانوادگی و روحی و.. رو همه دارن. من آدم دیدم دور از جون سرطان داره ولی امیدشو از دست نداده هنوز به فکر فرداست

Your lips, my lips, apocalypse.. M

عه نگو زبونتو گاز بگیر، هنوز اول جوونیته این همه ناامیدی چرا آخه مشکل خانوادگی و روحی و.. رو همه دار ...

همون دوستم که مرد به خاطر سرطان بود

من نمیخوام عادی باشم

همون دوستم که مرد به خاطر سرطان بودمن نمیخوام عادی باشم

متاسفم..

ببین به عنوان یکی که تقریبا همسن و سالته و شرایط خانوادگیتو هم درک میکنم تنها چیزی که میتونم بهت بگم اینه که باید تلاش کنی، ده برابر آدمای عادی. نا امید نباش، درس بخون درس بخون درس بخون.. تا بتونی مستقل شی و از این خونه بری

Your lips, my lips, apocalypse.. M

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

النگو

حنا321 | 34 ثانیه پیش
2791
2779
2792