2777
2789
عنوان

لیست پیشنهادی افطاری و سحری

1335 بازدید | 5 پست

لطفاً این لیست را در اختیار همسران مادران و...قرار دهید

*یادتون نره ذخیره کنید*


#منو_ماه_رمضان


⭕ هر روز نپرسید چی درست کنم 😉 پیشنهاد برای افطار و سحری ماه رمضان



1⃣ روز اول : افطار شله زرد و خوراک؛ سحری کباب تابه ای

2⃣ روز دوم : سوپ ؛ قورمه سبزی

3⃣ روز سوم : عدسی ؛ زرشک پلو

4⃣روز چهارم : آش ؛ قیمه بادمجان

5⃣ روز پنجم : فرنی و کتلت ؛ سبزی پلو کوکو

6⃣ روز ششم : آبگوشت ؛ رشته پلو

7⃣ روز هفتم : آش ماست ؛ لوبیاپلو

8⃣ روز هشتم : کشک بادمجان ؛ عدس پلو

9⃣ روز نهم : کتلت مرغ ؛ خورش کرفس

🔟 روز دهم : فرنی و کوفته ؛ دمی پلو

1⃣1⃣ روز یازدهم : سوپ قارچ ؛ شوید باقالی پلو

2⃣1⃣ روز دوازدهم : الویه ؛ سبزی پلو ماهی

3⃣1⃣ روز سیزدهم : شیربرنج و کوکو ؛ خورش آلو اسفناج

4⃣1⃣ روز چهاردهم : عدسی ؛ لوبیا پلو

5⃣1⃣ روز پانزدهم : حلیم ؛ خورش قیمه بادمجان

6⃣1⃣روز شانزدهم : آش رشته ؛ ته چین مرغ

7⃣1⃣ روز هفدهم : سوپ ؛ قورمه سبزی

8⃣1⃣ روز هجدهم : میرزا قاسمی ؛ عدس پلو

9⃣1⃣ روز نوزدهم : کوکو سیب زمینی ؛ ته چین گوشت

0⃣2⃣ روز بیستم : دلمه ؛ خورش فسنجان

1⃣2⃣ روز بیست و یکم : شله زرد و کتلت ؛ لوبیا پلو

2⃣2⃣ روز بیست و دوم : پیراشکی گوشت و مرغ ؛ دمی پلو

3⃣2⃣ روز بیست و سوم : آش شله قلمکار ؛ قیمه سیب زمینی

4⃣2⃣ روز بیست و چهارم : فرنی و شامی ؛ زرشک پلو با مرغ

5⃣2⃣ روز بیست و پنجم : آش جو ؛ کباب تابه ای

6⃣2⃣ روز بیست و ششم : فرنی و کوکو ؛ خورش قورمه سبزی

7⃣2⃣ روز بیست و هفتم : سوپ رشته ؛ خورش مرغ با آلو

8⃣2⃣ روز بیست و هشتم : کشک بادمجون ؛ خورش کرفس

9⃣2⃣ روز بیست و نهم : کوکو سیب زمینی ؛ زرشک پلو با مرغ

روز آخر ماه مبارک رمضان آش و سبزی پلو ماهی وووووهر چه نوش جان کردید ما را هم دعا کنید🙏🏻☺

🌀اونایی هم که خیلی فرنی دوست دارن ، میتونن هر شب فرنی هم درست کنند



#ماه_رمضان

#پیشنهاد

ذهن هاي بزرگ درباره ي ايده ها صحبت مي کنند، ذهن هاي متوسط درباره ي رويداد ها حرف مي زنند و ذهن هاي کوچک درباره ي ديگران! هرکه را صبح شهادت نیست، شام مرگ هست ، بی شهادت ، مرگ با خسران چه فرقي می‌کند.. هم غزه هم لبنان جانم فدای ایران جانم فدای اسلام جانم فدای قرآن  حزب الله پیروز است اسرائیل نابود است

چقدر عالی التماس دعا

این کار هارو هم بکنید هم غذا خوشمزه تر میشه هم مهر و محبت بین اعضای خانواده بیشتر ⚘️⬇️⬇️💓💓


🌼✨🌼✨🌼✨🌼✨🌼✨


آنچه مسلم است غذای پاک و حلال در روح و قلب انسان اثر نیکو و غذای حرام، اثر بدی میگذارد.. قرآن كريم در سوره عبس آيه ۲۴ چنين می فرمايد: "فَلْیَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَى طَعَامِهِ"؛ يعنی آدمی بايد به غذايش، خوراكش و به آنچه می خورد توجه داشته باشد


غذاى انسان با يک دگرگونى؛ جزء بافت وجود او مى شود، به همين دليل قرآن روى مواد غذايى آن هم موادى كه از طريق گياهان و درختان، عائد انسان مى شود تكيه كرده است.


🌿🌸برای اینکه خانواده ها سفرههای نورانی و پر برکت و نیز غذای خوشمزه داشته باشند بهترین شیوه خواندن بعضی آیه های قرآن و دعاها می باشد.


وقتی آشپزی می کنید یا کارهای خونه رو انجام میدین بعداز خریدیا سر سفره غذا مدام این ذکر رو بگین


✨اللَّهُمَّ بَارِكْ لِمَوْلَانَا صَاحِبِ الزَّمَان✨


خداوندا، به مولای ما صاحب الزمان برکت بده


قبل از پخت و پز باید مواد اولیه آن تهیه شود و هنگام خرید مواد غذایی خام سوره کوثر و قدر بخوانید تا برکتشان زیاد شود.


و قبل از ورود به آشپزی وضو بگیرید.


هنگام داخل شدن به اشپزخانه ذکر بسم الله الرحمن الرحیم بگوئید.


قبل از طبخ غذا نیت کنید که غذای نذری درست می کنید در اینصورت هم ثواب غذای نذری را می برید و هم


خانوادهتان غذای می خورند و چون در پختن غذای نذری هر روز نیت غذای نذری برای یک ائمه را کردین، انگار که سر سفره آن ائمه نشسته اید.


آیات قرآن که در موقع طبخ غذاها سفارش به قرائت آن ها شده است.👇🛑


1_در حین طبخ غذا آیه 35 سوره نور را بخوانید:


«اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ مَثَلُ نُورِهِ کَمِشْکَاةٍ فِیهَا مِصْبَاحٌ ۖ الْمِصْبَاحُ فِی زُجَاجَةٍ ۖ الزُّجَاجَةُ کَأَنَّهَا کَوْکَبٌ دُرِّیٌّ یُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَکَةٍ زَیْتُونَةٍ لَا شَرْقِیَّةٍ وَلَا غَرْبِیَّةٍ یَکَادُ زَیْتُهَا یُضِیءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ ۚ نُورٌ عَلَىٰ نُورٍ ۗ یَهْدِی اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ یَشَاءُ ۚ وَیَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ ۗ وَاللَّهُ بِکُلِّ شَیْءٍ عَلِیمٌ»


هم غذا خیلی خوشمزه می شود هم محبت بین افراد خانواده بیشتر می شود. و هم نورانیت دل میاره،هم اخلاق خانوادهها بهتر می شود.


2_ 3 آیه آخر سوره صافات را بخوانید و به غذای خود بدمید.


«سُبْحَانَ رَبِّكَ رَبِّ الْعِزَّةِ عَمَّا يَصِفُونَ 180 وَسَلَامٌ عَلَى الْمُرْسَلِينَ 181 وَالْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ 182»


3_آیه 114سوره مائده


«رَبَّنَا أَنْزِلْ عَلَيْنَا مَائِدَةً مِنَ السَّمَاءِ تَكُونُ لَنَا عِيدًا لِأَوَّلِنَا وَآخِرِنَا وَآيَةً مِنْكَ وَارْزُقْنَا وَأَنْتَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ»


عيسى پسر مريم گفت بار الها! پروردگارا! از آسمان خوانى بر ما فرو فرست تا عيدى براى اول و آخر ما باشد و نشانه اى از جانب تو و ما را روزى ده كه تو بهترين روزى دهندگانى.


✅سورههایی که برای با برکت بودن غذا خوانده می شود:


1_برای اینکه غذاهایی که درست می کنید برکت داشته باشد7 مرتبه سوره قریش را بخوانید.


2_ برای اینکه در غذاهای نذری و مهمانی ها می ترسید که نکنه غذا کم بیارید سوره تکاثر را بخوانید. همانطور که از کثرت میاد به معنای زیادی است.


علاوه بر آنچه بیان شد بعضی اذکار و ادعیه ای هست که به اعتقاد آدم ها بستگی دارد هر چند که نشأت گرفته از آیات قرآن و دعاهاست مثلا گاهی با توسل به اهل بیت علیهم السلام کارها راست و ریس میشود غذاها هم همین روال را دارند. گاهی با نیت به اجابت حاجتی آشی طبخ میشود و حاجتی روا می گردد.


اگر دیدید کارهایتان آشپزی زیاد است و نگران هستید که بهشان نرسید


بگویید «لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ»


هنگام استفاده از آب بر پیامبر(ص) صلوات بفرستید تا از شفاعتش بهره مند گردید و از آب حوض کوثر آب بنوشید. هم چنین علمای بزرگ اسلام سفارشان این بود که موقع آب نوشیدن بر ارباب شهیدان حضرت ابا عبدالله الحسین علیه السلام سلام دهید.



🌾امام صادق علیه السلام میفرمایند: هر گاه سوره تین بر غذایی خوانده شود خداوند آنچه زیان میرساند را از او بر میگرداند و به قدرت الهی مایه شفاست.


✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم✨


وَالتِّینِ وَالزَّیْتُونِ ﴿١﴾ وَطُورِ سِینِینَ ﴿٢﴾ وَهَذَا الْبَلَدِ الأمِینِ ﴿٣﴾ لَقَدْ خَلَقْنَا الإنْسَانَ فِی أَحْسَنِ تَقْوِیمٍ ﴿٤﴾ ثُمَّ رَدَدْنَاهُ أَسْفَلَ سَافِلِینَ ﴿٥﴾ إِلا الَّذِینَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ فَلَهُمْ أَجْرٌ غَیْرُ مَمْنُونٍ ﴿٦﴾ فَمَا یُکَذِّبُکَ بَعْدُ بِالدِّینِ ﴿٧﴾ أَلَیْسَ اللَّهُ بِأَحْکَمِ الْحَاکِمِینَ ﴿٨﴾

لایک نکن گلم⛔️❤️🙂ان  شاالله از مطالب‌تاپیک هام استفاده کنیدوبه دردتون بخوره بجاش  صلوات ‌یادت نره ها(⁠◠⁠‿⁠◕⁠)⁩درخواست دوستی هم قبول نمی کنم ....♡وقتی‌ بدنیا‌ اومدی،تو‌ گریه کردی؛بقیه خندیدن!حالا‌ یجوری زندگی‌کن.. که‌ موقع‌ مرگت‌، همه گریه‌ کنن‌ تو بخندی..♡

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خدا خیرت بده ممنون

فدات عزیز. التماس دعا

ذهن هاي بزرگ درباره ي ايده ها صحبت مي کنند، ذهن هاي متوسط درباره ي رويداد ها حرف مي زنند و ذهن هاي کوچک درباره ي ديگران! هرکه را صبح شهادت نیست، شام مرگ هست ، بی شهادت ، مرگ با خسران چه فرقي می‌کند.. هم غزه هم لبنان جانم فدای ایران جانم فدای اسلام جانم فدای قرآن  حزب الله پیروز است اسرائیل نابود است
مرسیییییییییییی😍😍

فربونت عزیز. التماس دعا💚

ذهن هاي بزرگ درباره ي ايده ها صحبت مي کنند، ذهن هاي متوسط درباره ي رويداد ها حرف مي زنند و ذهن هاي کوچک درباره ي ديگران! هرکه را صبح شهادت نیست، شام مرگ هست ، بی شهادت ، مرگ با خسران چه فرقي می‌کند.. هم غزه هم لبنان جانم فدای ایران جانم فدای اسلام جانم فدای قرآن  حزب الله پیروز است اسرائیل نابود است
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792