خانما امروز صبح فیلر زدم تو چونم الان خیلی درد میکنه دکترش گفت یخورده چونه رو فشار بده به پایین بعد فشار میدم خیلی خیلی درد میاد اصلا نمیتونم بعدم اصلا چونم یه ذره هم پایین نیومده همش تو خود چونمه من میخواستم یکم بیاد پایین اصلا چونه نداشتم حس میکنم یه جا جمع شدن خوب میشن کم کم؟؟ بعد چونم همونجایی که فیلر زده سفید شده چرا؟؟ دارم میترسم نکنه بلد نبوده😢😢
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.