دوستان من قراره جمعه جشن نامزدی بگیرم..امروز خانواده همسرم اینجا بودن که چیکار کنیم و..بعد من دوتا جاری دارم که یکیشونو من خیلی دوست دارم ولی جاری کوچیکه اصلا با یه لحنی اینو گفت خودم مات موندم چی بگم بهت گفت سرتا پات عمله!😐
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.