2777
2789
خودت گرسنه ای ارضه داشتی درست جواب میدادی که بعد نگی خالی بستی چکار کنم که کسی درست جواب نداد؟؟؟؟؟بی ...

کی از تو چیزی خواست بیچاره حرف زشت زدی جوابتو دادم دیگ در شان من نیست با تو بی اصل و نصب دهن به دهن بشم

بیا ای دل بگوییم از بهاران🌱بهاران موسم گل فصل باران🌱فراگیرد جهان را شور و غوغا🌱تو گویی باده میجوشد ز مینا🌱بغرد ناگهان ابرسیاهی🌱ببارد بر بساط مرغ و ماهی🌱روانتر آبها درجویباران🌱دوان تر بادها در کوهساران🌱بهاران شاهکار روزگار است🌱کجا مثل بهاران شاهکار است🌱

اتفاقا دارم ولی خواهرم گوشی نداره کا ترجیح میدیم تو سنین بالاتر گوشی دست بچه بدیمبعدش هم برا خودم گی ...

آره میدونم خواهرت از تو گوشی تو استفاده میکنه میاد نی نی سایت تاپیک میزنه

بیا ای دل بگوییم از بهاران🌱بهاران موسم گل فصل باران🌱فراگیرد جهان را شور و غوغا🌱تو گویی باده میجوشد ز مینا🌱بغرد ناگهان ابرسیاهی🌱ببارد بر بساط مرغ و ماهی🌱روانتر آبها درجویباران🌱دوان تر بادها در کوهساران🌱بهاران شاهکار روزگار است🌱کجا مثل بهاران شاهکار است🌱

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره میدونم خواهرت از تو گوشی تو استفاده میکنه میاد نی نی سایت تاپیک میزنه

خب برات توضیح دادم گوی نداره سنش کمه

اگه خواستی تیکه بندازی بعدش برات توضیح دادم میدونی نپرس گلباریییی فشاری

خب برات توضیح دادم گوی نداره سنش کمه اگه خواستی تیکه بندازی بعدش برات توضیح دادم میدونی نپرس گلباریی ...

ااالالالاا خلا

بیا ای دل بگوییم از بهاران🌱بهاران موسم گل فصل باران🌱فراگیرد جهان را شور و غوغا🌱تو گویی باده میجوشد ز مینا🌱بغرد ناگهان ابرسیاهی🌱ببارد بر بساط مرغ و ماهی🌱روانتر آبها درجویباران🌱دوان تر بادها در کوهساران🌱بهاران شاهکار روزگار است🌱کجا مثل بهاران شاهکار است🌱

پروفایلت عالی🤭🐴

پروفایلم و همه میگن قشنگ

بهتر از کاربری فیک توئه🐴🐕🐄🐷🦬🦨

بیا ای دل بگوییم از بهاران🌱بهاران موسم گل فصل باران🌱فراگیرد جهان را شور و غوغا🌱تو گویی باده میجوشد ز مینا🌱بغرد ناگهان ابرسیاهی🌱ببارد بر بساط مرغ و ماهی🌱روانتر آبها درجویباران🌱دوان تر بادها در کوهساران🌱بهاران شاهکار روزگار است🌱کجا مثل بهاران شاهکار است🌱

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز