راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به خصوص تو سه ماه اول بارداری عزیزم چون موقع تشکیل ارگان هاست نباید گرفت . سه ماه دوم میشه اونم اگه ...
وای یعنی اگه الان من باردار باشم ضرر داره:( من همیشه برام روزه گرفتن خیلی راحت بود حتی از 5 روز قبل ماه مبارک گرفتم چیزی نشد اما از دیروز خیلیییییی ضعف کردم.شایدم میخاد پری بیاد که انرژیم رفته.برام دعا کنین