چند کیلو میشم؟؟

ممنونم.ایشالله😊

من تا ماه پنجم،شش كيلوام كم كردم

از ماه ششم تا الان ١٤كيلو اضافه كردم

به اضافه اونيكه كم كرده بودم

الان نزديك بيست كيلو اضافه كردم

ولي اصلا ترك ندارم..از اول روغن نارگيل و زيتون ميزدم

نگران نباش ایشالا ترک نمیخوره

من قبلا تپل بودم بقیه بدنم ترک های کم داشت

اما تو بارداری با اینکه شکمم بزرگ شد با وجود لیراک اصلا ترک نخوردم

من ۵۱ بودم روز اخر ۶۵

من قدم ۱۶۴ هست وزنمم الان ۶۷.۵ شده .

مراعات میکنم و فعالیتم زیاده

کاملا هیکلمم متناسبه.

فقط شکمم بزرگ شده

ورم سینه ،جفت ،جنین و وزن رحم باعث افزایش وزن میشه .

من نمیخام بیشتر از ۱۰ کیلو اضاف کنم .

دکترمم پریناتال نوشته هر یه روز درمیون گفت بخور من هفته ای یکی دو بار میخورم چون از اول ویار نداشتم همه چی خوردم .