ده کیلو کم کردم، با رژیم
حداقل 20 کیلو دیگه باید کم کنم
اما میدونم دیگه رژیم به تنهایی جواب نمیده، میخوام ورزش رو شروع کنم
الان دخترم خوابه وقت خوبیه ولی اصلا حسش نیست
کیا پاین با هم برنامه ریزی کنیم😁
چند کیلویی ؟
چطور کم کردی۱۰تا رژیمت چی بوده
منننن قد و وزنت چنده چند میخوای شیی
تبریک میگم
منم ۳۰ کیلو کم کرده بودم ۱۰ کیلو برگشت باید کم کنم
ولی دیگه اراده ندارم
همین الان دمبل جلومه
میخوام ساعت رند بشه شروع کنم
بچه ها قبلا تاپیک بود کاربرا هر روز کالری مصرفی شونو میگفتن
دیگه نیست؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
31 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
