برای کاهش وزن، زیر نظر متخصص غدد و با تجویزش تصمیم دارم ۱۲ هفته اسپارتینا تزریق کنم.
اینجا از روند کاهش وزنم، عوارض احتمالیش و تجربیاتم می نویسم.
اگر سوالی دارید بپرسید جواب میدم.
وزن هفته اول (وزن شروع): ۷۲.۰۰ کیلوگرم
تزریقش هفتگیه.
این هفته و روز ۱ بعد از تزریق مشکل خاصی نداشتم. اشتهام آخرهای شب کم شده بود.
روز ۲ اشتهام کمتر شده بود. میلی به شام نداشتم. دست و پام یخ بود در طول روز. کمی احساس بی حالی داشتم ولی اونقدر نبود که مانع فعالیتم بشه.
روز ۳ وزن ۷۱.۶
صبح به زور یک کف دست نان سنگک کمی پنیر ۲ تا گردو خوردم و تا همین الان سیرم. خودم رو مجبور میکنم آب بخورم. سرم از ظهر درد میکنه تو ناحیه شقیقه و سنگینه.
سلام حالت تهوع ندارین?
روز ۴ وزن ۷۱
امروز هیچ عارضه ای نداشتم (تا الان). سردرد روز پیش تا بعد از ظهرش از بین رفت. اشتها اصلا ندارم تا حدی که مجبور میشم به خودم یادآوری کنم که آب و غذا بخورم، به خصوص آب.
روز ۵ وزن ۷۰.۹
اشتها همچنان تعطیله. حالم خوبه و انرژی زیادی دارم.
تنها مشکلم معده درد صبح اول وقت بود، به خاطر شام حجیم دیشب. به خصوص سالاد و مخلفات. الان دیگه مشکلی ندارم.
بله. خودم فکر کردم فکر خوبیه اگه غذایی که میخورم رو با کلی سالاد همراه کنم. که پشیمون شدم.
البته یک موردی هم که هست، که ربطی به قضیه دیشب نداره ولی میخوام ثبت کنم، اینه که با این آمپوله احساس گرسنگی صفر شده ولی میل به ناخنک زدن، اگر غذای مورد علاقه دم دستم باشه، خیلی خیلی کم شده ولی قطع نشده. برای همین به نظرم خوبه که قبل از تزریق، شیرینیجات و تنقلات چاق کننده از خونه حذف بشن که دم دست نباشن.
روز ۶ وزن ۷۰.۷
یادم رفت بگم که من تنبلی تخمدان هم دارم. کسی که این مشکل رو نداره احتمالا خیلی زودتر وزن کم میکنه (خوش به حالش).
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-35 ثانیه پیش
-35 ثانیه پیش
-34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز