2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سال اول پس از تولد
  3.  تغذیه، شیر دهی و شیر مادر
  4.  تف بع این زندگی🤐
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا ، همینکه خدایی هست کافیه.

به یخچال خالیت ، به اقساطت به صاحب خونه به بچه حسرت به دلت بگو خدا کافیه. قیول میکنن؟

امضام بعلت گزارش و تهدیداوباش نی نی سایتی پاک کردم. صبر کنید، این شب سحر میشود...!

1404/11/07
|
11:26
به یخچال خالیت ، به اقساطت به صاحب خونه به بچه حسرت به دلت بگو خدا کافیه. قیول میکنن؟

خودم قبول کردم و آرامش روحیمو کنترل میکنم امیدوارم اونام بتونن

*زنانی که زنانگی نمی‌کنند ،زودتر پیر میشن*
1404/11/07
|
11:27
ها بخدا، لعنت به باعثان تحریم های ترامپ

بچه قلدر مدرسه که باعث نمیخواد خودش به این و اون میپره زور میگه هر که نخواست بره سعی میکنه زهر چشم بگیره

*زنانی که زنانگی نمی‌کنند ،زودتر پیر میشن*
1404/11/07
|
11:29
خودم قبول کردم و آرامش روحیمو کنترل میکنم امیدوارم اونام بتونن

خیلیم عالی

ولی خدا برای همه کافی نیست. هیچوقت کافی نبوده

امضام بعلت گزارش و تهدیداوباش نی نی سایتی پاک کردم. صبر کنید، این شب سحر میشود...!

1404/11/07
|
11:30
بچه قلدر مدرسه که باعث نمیخواد خودش به این و اون میپره زور میگه هر که نخواست بره سعی میکنه زهر چشم ب ...

بهرحال بچه تخس هم زیاده تو مدرسه

امضام بعلت گزارش و تهدیداوباش نی نی سایتی پاک کردم. صبر کنید، این شب سحر میشود...!

1404/11/07
|
11:30
بهرحال بچه تخس هم زیاده تو مدرسه

تخس رو مدیر باید حسابرسی کنه ، ظالم بهرحال کارش درست نیست. خدا بالاخره حساب همه رو بی کم و کاست میرسه .

*زنانی که زنانگی نمی‌کنند ،زودتر پیر میشن*
1404/11/07
|
11:33
تخس رو مدیر باید حسابرسی کنه ، ظالم بهرحال کارش درست نیست. خدا بالاخره حساب همه رو بی کم و کاست میرس ...

مدیر سالهاست دس به سینه وایساده نگا میکنه

بچه تخس هم هر غلطی دلش میخواد میکنه

مدیر رفته

خدا رفته

من خدایی نمیبینیم حداقل تو ایران

امضام بعلت گزارش و تهدیداوباش نی نی سایتی پاک کردم. صبر کنید، این شب سحر میشود...!

1404/11/07
|
11:43
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

به نظرتون راست میگن

سوال_کننده | 54 ثانیه پیش

بانه ای هاااا

nakllbf | 1 دقیقه پیش

ازواج با شوهر پولدار پیر

shrabian | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

من عاشق دعا کردنم و دعام ریا نباشه گیراست😍

حاجت روا بخیر🥺❤️
1 دقیقه پیش

سحری خوردن فقط خودم😂😂

والا به نظرم کار سختی نیست😅
1 دقیقه پیش

جدایی برای بار دوم چجوری تحمل کنم بنظرتون

چرا
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  5 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  4 ساعت پیش
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  3 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک