راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب حسی که نمیشه دست تو موهات میکنی نمیاد تو دستت چیزی؟ حموم میری موهات نمیریزه؟ شونه کنی مو ...
دست ميكشم نه نمياد تو شونه مياد حموم رفتم دو سه تا شايد بياد توهم موهات ميريزه از مانيوكسيديل(پوزش بابت غلط املايي)بگير بزن به موهات تاثيرش رو ديدم روي موي اطرافيانم ولي بزني بايد تا اخر عمرت بزني