راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بنظر من خیلی کم بچشم میاد چون لب ادم کلا بطور طبیعی غیرقرینگی داره. فکر کنم تا ۱ ماه بهتر بشه خیلی. بعدشم اخه ادم بخاطر فرم لب افسردگی میگیره؟ حالا اگهخدای نکرده نکروز یا داغون شده بود حق داشتی اما الان اوکیه