راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره درست میگی.اخه دانشگاهم باید برم دکترت خوب بود عزیزم؟
فعلا نتیجه تا چندماه اول مشخص نمیشه کامل به دلیل ورم و گچ و بخیه اینا اما تعریفشو زیاد شنیده بودم که میگن کارش برای تنفس و اینا هم خوبه دیگه رفتم پیش همین