گزارش رژیم صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مهتاااب_

عضویت: 1401/09/01

تعداد پست: 2989

تراپیست خوب هم خیلی میتونه کمکت کنه

ما را به سخت جانی خود این گمان نبود...

1404/10/29

07:45

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/09

تعداد پست: 291

نکن عزیزدلم با سلامت روان خودت تغذیه شهودی رو یاد بگیر تو دنیا نیومدی که فقط درگیر اندامت باشی تو هد ...

مرسی فداتشم💕سعیمو میکنم😭

1404/10/29

07:46

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

مهتاااب_

عضویت: 1401/09/01

تعداد پست: 2989

مرسی فداتشم💕سعیمو میکنم😭

با خودت مهربون باش و ریشه اضطرابت رو پیداکن

جتما یه چیزی اذیتت میکنه که گیر دادی به وزنت

کمبود وزن داری تو الان

از امروز به سیری و گشنگی واقعیت توجه کن و در حد رضایت غذا بخور هیچی نمیشه قول میدم بهت

ما را به سخت جانی خود این گمان نبود...

1404/10/29

07:47

setarehham

عضویت: 1392/04/31

تعداد پست: 4183

می فهممت معتاد رژیم شدی عین قبل خودم و خیلی تمرین میخواد تا از این چرخه معیوب بیای بیرون فقط بدون دا ...

چجوری میشه بیرون اومد؟

وزن میره بالا دیگه

من خودم بدنم عادت کرده به کم خوردن و دائم الرژیم هستم

خدایا کمکم کن... خدایا فرزندم خوشبخت باشه همیشه

1404/10/29

07:49

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/09

تعداد پست: 291

با خودت مهربون باش و ریشه اضطرابت رو پیداکن جتما یه چیزی اذیتت میکنه که گیر دادی به وزنت کمبود وزن د ...

اره از نظر BMI پنج کیلو کم دارم ولی ظاهری شکم پهلو دارم که چاق نشونم میده🥀😭

1404/10/29

07:50

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/09

تعداد پست: 291

وزن فعلی 45

👁️👄👁️

وزن هدف 35

1404/10/29

08:28

negahkhoda

عضویت: 1402/09/02

تعداد پست: 4628

مرسی فداتشم💕سعیمو میکنم😭

میخای ۳۵کیلو بشی؟؟؟؟؟؟؟؟؟

1404/10/29

09:25

مهتاااب_

عضویت: 1401/09/01

تعداد پست: 2989

وزن فعلی 45 👁️👄👁️وزن هدف 35

😐

ما را به سخت جانی خود این گمان نبود...

1404/10/29

10:35

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/09

تعداد پست: 291

😐

🤓

1404/10/29

11:57

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/09

تعداد پست: 291

میخای ۳۵کیلو بشی؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اره😭

1404/10/29

11:58

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/09

تعداد پست: 291

روز اول تموم شد ۴۴.۵ شدم

دیروز ۴۵.۵

1404/10/30

12:25