2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  گلوم میسوزه 🥲🥴😔
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچی سرماخوردیمنم گرفتم👩🦯

دندونم درد میکرد دستمال کاغذی لوله کردم هی سرش آتیش زدم کردم دهنم بعد اینجور شد 😓

چگونه شیرین بنویسم تلخی این جهان را؟🥺

1404/10/26
|
17:01
ن وقتی بمونه رو زبون تلخ میشه. الان زدم ب ته حلقم حس میکنم فلفل پاشوندننرماله؟ بدتر نشم😐

کی گفت بزنی به ته حلقت؟

بریز کف دستت زبون بزن بخور. اجازه بده با بزاق دهنت بره پایین. والا من هربار خوردم شوری حس کردم نه تلخی.

1404/10/26
|
17:11
کی گفت بزنی به ته حلقت؟بریز کف دستت زبون بزن بخور. اجازه بده با بزاق دهنت بره پایین. والا من هربار خ ...

زیاد ک نمیتونستم تحمل کنم، کمم میزدم حل میشد ب حلقم ک درد میکرد نمیرسید گفتم مستقیم بزنم🤦🏻♀️

زندگی فرصت پرواز بلندیست، قصه این است چ اندازه کبوتر باشی

1404/10/26
|
17:13
زیاد ک نمیتونستم تحمل کنم، کمم میزدم حل میشد ب حلقم ک درد میکرد نمیرسید گفتم مستقیم بزنم🤦🏻♀️

عزیزم اون شکلی که من گفتم استفاده کن. نگران نباش به گلوت میرسه. الان هم یه مقدار آب بخور که گلوت تازه بشه بعد روش منو امتحان کن. زیاد هم نخور که دهنت خیلی شور بشه.

1404/10/26
|
17:15
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا حامله نمیشم😔😔😔😔

asgggvf | 1 دقیقه پیش

ختم هزار صلوات هدیه به حضرت فاطمه زهرا (س) تا اذان مغرب امروز

greenway | 3 دقیقه پیش

من یه بلاگرم که عکس و فیلمام خیلی با قیافه خود واقعیم فرق میکنه

yara_ | 7 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بدم میاد ازهرچی نامرد بیناموس مردم آزار

هرکی عکس خواست که نباید آدم بفرسته براش!...
52 ثانیه پیش

خواستگار سن بالا

اره اونو ک حتمن باید بریم ولی فعلا باید ...
54 ثانیه پیش

من یه بلاگرم که عکس و فیلمام خیلی با قیافه خود واقعیم فرق میکنه

😂😂😂
55 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  9 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  5 ساعت پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  6 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک