2777
2789
عنوان

اعتماد نکنید

512 بازدید | 35 پست

یه توصیه به دوستان گلی که میگن فلانی دانشگاه عاشقمه تو خیابون جزوه داده ... عزیزان دلم به هر کصی که شد سرو کلش پیدا شد سریع اعتماد نکنید ... خیلیا گرگن گرگ .. مراقب باشید عزیزای دلم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله من با شرفم امضا میکنم این حرف رو .چوبش رو خوردم

💜💚به ملانصرالدین گفتند آش بردند گفت: به من چه . گفتند :آخر به خانه ی شما بردند گفت : به تو چه ؟ در کار هم دخالت نکنید . تا از تو نپرسیدند نظر در باره ی چیزی نده .💜💚امضا ندارم انگشت میزنم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بانه ای هاااا

nakllbf | 28 ثانیه پیش
2791
2779
2792