حذف نکن فقط دو گاز بخور به خودت قول بده هر روز میخوری اصلا ولی فقط دو گاز فوقش خیلی هوس کردی یک دونشو مثلا یه دونه شیرینی بخور ولی اشکال نداره به خودت بگو فردایی هم هست مهم اینه کل بسته رو نخوردم مثل من🥲😂.. بعد خوردن شیرینی یک لیوان آب بخور بعدش یه میوه یا خرما هرچیزی که شیرینیش طبیعی باشه بخور که اینطوری جلوی هوستم گرفته میشه
خیلی افتضاح شدمافکارتو مثل من رو کاغذ بنویس حتی شده روزی اولا یک خط بعدش به مرور یک هفته گذشت حالت بهتر میشه .. من قبل خواب شروع میکنم نوشتن از هرچیزی و هر دری گشنم باشه مینویسم گشنمه نمیدونم چی بنویسم رو کاغذ مینویسم نمیدونم چی بنویسم فلانی امروز با من خوب صحبت نکرد به ذهنم اومد همونو مینویسم رو کاغذ هرچیزی رو بنویس آخرشم کاغذو مچاله کن بنداز سطل زباله نمیدونی چقدر حس خوبی میده ذهنتم بهونه نداره که بهم رسیدگی نکردی دیگه یه خط بشه یا یکی دو صفحه مهم اینه که بنویسی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
15 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
