2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من هفته دوم رفتم دانشگاه 😐😂نه همون هفته اولش سخته بقیش اوکیه ولی خب بدن یکم ضعیف میشه اونم درست می ...

بعد غذا اینا چطور باید خورد فیتیله میزارن تو دماغ؟

عاشق ریاضی🤍

بعد غذا اینا چطور باید خورد فیتیله میزارن تو دماغ؟

تامپون میزارن دو سه روز اول بازم بستگی به دکتر داره ولی هفته اول فقط مایعات چون دهن اصلا باز نمیشه غذا های بی نمک وای وای🥲

سلام کن به گشنگی😑

تامپون میزارن دو سه روز اول بازم بستگی به دکتر داره ولی هفته اول فقط مایعات چون دهن اصلا باز نمیشه غ ...

کی درش میارن اونو بعد تو عمل بگو بی هوشم دیگه من اطلاعات درستی ندارم

عاشق ریاضی🤍

کی درش میارن اونو بعد تو عمل بگو بی هوشم دیگه من اطلاعات درستی ندارم

دو سه روز بعد از عمل تامپون یک هفته بعد از عملم گچ

عمل فوق العاده راحت بدون درد هیچی نمیفهمی یه خواببببب راحت

[QUOTE=406767925]بیحالی سر گیجه هست بعد یک ماه اوکیه دردی نداره[/QUOTE بعد عمل درد زیاد داری ؟

نه بیهوشی دیگه بعدشم فقط سرگیجه با اب میوه طبیعی اب هویچ و اب سیب و اب کرفس ورم و کبودی صورت میره هر روز بخور اینارو

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز