راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
روز ۲۱ اسفند ۹۸ دو خط خوشگل موازی که به هم نمیرسند نوید رسیدن روزای قشنگ رو دادن❤😍 خدا شکرت لطفا این دو خط رو نصیب هرکی که نی نی میخواد بکن.فرزند ایران و جان فدای میهن🖤 تو اگر دغدغه ات مردم شام و یمن است من دلم پیش غریبی ست که نامش وطن است
ببین عزیزم قبل اقدام به بارداری روی شوهری که این قدر راحت میتونه بهت بگه مشکل داری و این حس بد بهت بده قشنگ فکر کن ببین لایق هست که اساسا پدر بچت بشه ؟ و خدا صلاح بنده هاش بهتر از هر کسی میدونه فقط توکل به خدا باش و بدون به وفتش میشه
خیلیا با اقدام اول خیلیا یک سال اقدام کردن بعد یک سال شده اصلا به خودت حس بد نده