جوش صورت

بخاطر کورتیزولم میشه

تغذیهشو رعایت کنه ورزش کنه و استرسشم باید مدیریت شه

منم با ۲۰ سال سن جوش دارم

اگر مرتب از فوم ستشویی صورت استفاده کنی از بین میره

عزیزم یه دقیقه تاپیک اخرمو نگاه میکنی خواهشا

وای عزیزم ی طومار نوشتم دستم خورد پاک شددد

الان باز مینویسمم

ببین عزیزم

جوش اکثرا خیلی دلیل میتونه داشته باشه

باید هورموناشو چک کنه قائدگیش منظمه ریزش مو داره؟

من مشکل هورمونی داشتم بخاطر اضافه وزنم هر شب یکساعت پیاده روی میکنم و در کنارش کارایی ک کردمو مینویسم خیلی خوب جواب داد ولی اگ اصافه وزن داره حتما ورزش کنه..

من دکتر بهم راکوتان داد ی دوره استفاده کردم بعد ناهار یک روز د میون با اب فراوان(چون خشک کننده قویه بدنو دهیدراته میکنه)

در کنارش شوینده و مرطوب کننده و ضدافتاب استفاده میکردم.

شوینده ویتالیر،بلوم،اردن سبوما استفاده کردم خیلی راضیم ایرانی و قیمت مناسبن

مرطوب کننده اردن سبوما،درمالیفت،نواکنه خیلی خوبن.

ضدافتاب ساین اسکین چون پوستش چربه فاقد چربیه براش مناسبه دکتر برام موشته بود هر روز از ساعت ده تا چهار عصر هر سه ساعت تمدید کنه

اگ میتونه و توانشو داره ی تونر ژنو بایوتیک مدل ابی رنگشو کنار استفاده کنه نتبجه بهتری میگیره

هر شب قبل خواب صورتشو بشوره با تونر پاک کنه مرطوب کننده بزنه صبح ها هم ضدافتاب.

دوره درمان خیلی باید اب بخوره خیلی مهمه..

تجربه شخصی من بوده و من خیلی عالی جواب گرفتم حالا اگ میتدنه از کسی ک تو این زمینه حرفه داره بپرسه ک خیلی بهتره

ولی تمون چیزایی ک گفتم خودم اشتفاده کردم و تجویز دکتر بودهه🤍

راکوتان منظورم قرصه ایزیترتینوئین هست

قربونت

اره دیگ یک سالی میشه جوش ندارم

اگ اضافه وزن داره خواهرت بگو ورزش کنه اگرم نمیتونه پیاده روی هم خیلی خوبه قند و شکر هم نخوره ی مدت.

فوم صورت مخصوص شست و شوی صورت هست بذار از دختر برادرم سوال کنم بهت میگم