2777
2789
به نظرم اولین فیلمی بود تو نمایش خونگی که واقعیت تلخ به صورت منطقی ودرستش نشون داد .همش میگفتم حالا ...

تا یه جاهایی خوب پیش رفت اما بعدش که آزاد اومد

قرار نبود ، بودنت بشه HasRat

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز