مایی که هرروز خونمون جنگه جهانیه
تو سن کمتر یا هر دوره ای از زندگیت تا الان چه کارها یا حتی تفریحاتی بودند که توشون غرق می شدی و گذر زمان رو متوجه نمی شدی؟
مثلا مطالعه کتاب با ژانر خاصی، فیلم و سریال، کمک کردن به بقیه یا تصورش، گوش دادن به پادکست با موضوع خاصی، سفر و هر چیزی که بوده یا رویاش رو داشتی؟
فکر می کنم تجربه ش رو داشتم ولی نمی تونم بگم عینا مثل تجربه شما بوده و کامل درک می کنم.
اما یه چیزایی تو حرفات هست که به نظرم اگر کمک بگیری شرایط بهتری رو تجربه خواهی کرد. لوپ تکرار، باتلاق، ته بن بست بودن، بی میلی فراگیر و احساس گمگشتگی، ممکنه نشونه هایی از افسردگی، وسواس فکری یا کمال طلبی آسیب زا هم ممکنه ما رو تو افکار و احساساتی غرق کنند که مثل باتلاق بی انتها به نظر بیاد.
حتی اگر اینها هم نباشه، کمک گرفتن از یک روانشناس حرفه ای برای همراهی باهات تو پیدا کردن مسیر زندگی مطلوبت می تونه مفید باشه.
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز