2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کاش بفهمین
2789
عنوان

کاش بفهمین

| مشاهده متن کامل بحث + 265 بازدید | 27 پست
1404/10/10
|
18:16
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دیگه یه جوری حرف میزنی انگار سایت وزارت جنگه اگه کسی چیزی بگه موثقه نمیدونم بعضیا چرا اینجارو اینقدر ...

عزیز من بخاطر خانم های حامله و استرسی میگم مگه اخه دست ماعه

کاربری دست دوتا خواهره عزیزان 🤍🥹

1404/10/10
|
18:30
بنظرم تاپیک ايشون بیشتر نصيحت و توصیه بدون منظور بود تا...


بله همینطوره ولی یه سری کاربراتاهمچین عنوانی میبینن میان موضوع تاپیکو عوض میکنن

ماآدمها برای اشتباهات دیگران قاضی هایی سختگیروبرای اشتباهات خودوکیل مدافعانی چشم پوش هستیم

1404/10/10
|
18:30
بله همینطوره ولی یه سری کاربراتاهمچین عنوانی میبینن میان موضوع تاپیکو عوض میکنن

میشه گزارش بزنین تاریک حذف بشه اخه یسری فکر میکنن ما چیکار ایم

کاربری دست دوتا خواهره عزیزان 🤍🥹

1404/10/10
|
18:31
میشه گزارش بزنین تاریک حذف بشه اخه یسری فکر میکنن ما چیکار ایم

نه بابا نمیخواد راحت قفلش کن .

ماآدمها برای اشتباهات دیگران قاضی هایی سختگیروبرای اشتباهات خودوکیل مدافعانی چشم پوش هستیم

1404/10/10
|
18:32
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

از هر قومیت و با هر اعتقاداتی که هستید خواهش میکنم دعا کنید همین روزا جراحی فک کنم و پول عملم جور شه

دل_غمگین | 12 ثانیه پیش

همیشه فکر میکردم یه جاهایی سکوت کنم بهتره

_2027moon | 21 ثانیه پیش

دختره متولد نود و یک ازدواج کرده

دختر_زرنگ_خوش_شانس | 24 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اخه چرا اینجوری میشه باتجربه ها و متاهل ها بیاید نظر بدید

ما اطرافمون دو جور تولد داریماگه بخوان ب...
1 دقیقه پیش

بلاخره بعد دوسال دارم جدا میشم عکسمون📸📸📸📸

نه یک ماه عقد نبودم ۱۱۴ تا بود بخشیدم
1 دقیقه پیش

فکرکنم انقباضاتم شروع شده هفته سی بارداری😔

سلام عزیزم انشالله سر وقت به دنیا میاد ،...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  9 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  14 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  9 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  14 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک