دیروز سه روز به پریودیم بود دم ظهر ترشح با رگه خونی دیدم دو بار ....بعد از دیروز قطع شده تا الان ....سینه درد وحشتناکی دارم ....اقدام نکردم ولی مشکوکم ...به نظرتون لانه گزینیه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.