2777
2789
کوردم عزیزاز کجا متوجه شدی؟کورد سنندجم فقط چن کلمه از حرفاتومتوجه شدم

تو تاپیکا زیاد دیدمت گفتی کوردم من بیشتر خواننده ام یادم میمونه با کوردیه کرمانجی ارومیه حرف زدم😊

🖤مامان دلتنگتم کاش یه بار دیگه میدیدمت و بغلت میکردم 🖤🖤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمیاد گذاشتم نمیاد


گلم یادم نمیاد من باشما مشکلی داشته باشم ازکامنتت تواون تاپیک حس خوبی نگرفتم .به هرحال اگه ازم بدی دیدی بدون عمدی نبوده 🌹

ماآدمها برای اشتباهات دیگران قاضی هایی سختگیروبرای اشتباهات خودوکیل مدافعانی چشم پوش هستیم

گلم یادم نمیاد من باشما مشکلی داشته باشم ازکامنتت تواون تاپیک حس خوبی نگرفتم .به هرحال اگه ازم بدی د ...

نه عزیزم از شما بدی ندیدم فقط بدم میاد همش نی نی یار صدا میزنن

آنکه از شرم گنه باید کند غیبت منم توچرا جور گناهکاران عالم میکشی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792