راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من نمی دونستم و قناریم رو می ذاشتم نزدیک پنجره که بخونه و هوا بهش بخوره، یه پرنده ی بزرگی با نوک اومده بود این قدر بهش حمله کرد که وقتی رسیدیم مرده بود😢