2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارهه الانم خبرشو دیدممم😍😍بنظرت چهارشنبه هم تعطیل میشه؟؟😭😂

نمیدونم والا، ولی چون انفولانزا تو فارس خیلی شدت گرفته شاید تعطیل کنن. اگه هم تعطیل نشد مراقب خودتون باشین ماسک بزنین

2790
2778
2791
2779
2792