بچمون چجوری عادت بیم که درست راه بره و بشینه؟
من حس میکنم استخونام پوک شده. چیکار کنم؟
من یه چند وقتیه یوگا میکنم زیر نظر استاد ولی کمر درد شدید میگیرم. استاده میگه طبیعیه.طبیعیه وافعا؟
سلام، من پشت کارم همیشه خم میشینم و گردنم درد میگیره، بهترین راهکار برای جلوگیری از بدتر شدن چیه؟
افتادگی شانه رو چیجوری درست کنم؟
سیگار پوکی استخون میاره؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
31 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
