2777
2789
عنوان

یه لحظه بیایییین

98 بازدید | 19 پست

عروسی بودیم

دختر خالم زیاد میرفت حیاط برادر داماد ازش پرسیده بالا غذاهای دادن

درحالی که امکان داشت خودش میدونی چون از پایین(قسمت آقایون )غذا رو دادن بالا

بنظرتون با چه قصدی گفته

لطفا راهنماییمون کنین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوشگلم مشخصه هنوز بچه ای که انقددرگیری حتی اگه خوشت هم بیاد مهم اینه اونم ازت خوشش بیادوپاپیش بذاره

بخدا خودمم خیلی میفهمم این چیزارو ولی از وقتی دیدمش دیوونه شدم انگار خیلی حساس شدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792