اگه عادت داری ۳ بیدار بشی اوکیه
اما اگه اولین بارته سختته
اگه اولین بار و تا حالا بیشتر از ۱ ماه زود نخوابیدی که ۳ بیدار بشی
قوه بخور تا ۳ بیدار باش حالا یه شب نخواب چه میشه مگه
من برای امتحانات پبش میاد در هفته دو روز پشت سر هم نخوابم کلا ساعت خواب خیلی اومده پایین
اگه شب بیدار می مونی
قهوه
آدامس دارچین نداری خود دارچین بو کن
هر ۳۰ دقیقه یه بار ورزش کن و اهنگ شاد پلی کن
با خوردنی مثل تنقلات یا چیپس اینا بذار کنار میزت
عشق کن درس بخون اینقدر کیف می ده