2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

[QUOTE=57814937]ممنونم از همگی با اجازه من رفتم [/QUOT عزیزم مبارکه ولی چه تحملی داشتی که تا حالا&n ...

ممنونم عزیزم

اخه ماه پیش 5روز تاخییر داشتم دیگه بیخیال

شدم 

میشه برا سلامتی خودمو  نی نیم صلوات بفرستین  
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گودی کمر

1aliasghargh | 37 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز